O knize: 2024 / Cukrovku znám na vlastní kůži a jsem si naprosto jist, že moderní člověk, i když ji netrpí nemocí, je povinen jíst, jako by to měl. A v tomto prohlášení není žádný pesimismus. Zdravé jídlo je klíčem k dlouhému, šťastnému a aktivnímu životu. Milujte se, jezte správně Mým poselstvím je omezit rychlé sacharidy ve vaší stravě a moudře používat potraviny obsahující pomalé sacharidy. Recepty jsou jako obvykle jednoduché a nevyžadují zvláštní kvalifikaci, jinými slovy, k přípravě pokrmů uvedených v této knize nepotřebujete mít zkušenosti babičky. Zmíněná jednoduchost neznamená, že se kniha zabývá pouze běžným, každodenním jídlem - většina jídel se hodí na sváteční stůl, jsou chutná, krásná, a hlavně zdravá. Buďte zdraví a veselí a tato kniha vám k tomu pomůže. Publikační úprava knihy je uložena ve formátu PDF A4.